我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

安全第一課心得體會4000字篇一

當發生地震時，如果我們正在教室上課那我們應該在老師的指揮下迅速的蹲到課桌下，等到地震一停，在老師的指揮下秩序的撤離。

在發生火災時，我們要學會自救，而自救得方法就是在火災時要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，而且要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

近幾年來隨著經濟的不斷發展和經濟狀況的不斷提升，幾乎家家都有了私家車。而交通事故也是越來越多。在道路上行走時應該注意以下幾點：

1、要走人行橫道，如果沒有人行橫道，要靠路邊走。

2、做做到紅燈停，綠燈行。

3、不在汽車臨近時候車輛前后橫穿馬路，不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、看書。

4、夜間步行要穿戴淺顏色的衣帽何在有路燈的地方橫過馬路。司機應該注意不要酒后駕車，要遵守交通規則，做到人讓車、車讓人、車讓車，這樣才會更安全。

通過看了這次安全知識講座是我們以后不管是遇到地震或火災時，都不用慌慌張張的。有了自救逃生的犯法就可以保證自己的安全了。再過馬路時只要遵守交通規則那交通事故發生的可能性就會越來越少。

安全第一課心得體會4000字篇二

根據教體局及中心校布置決定在開學第一天對學生開展一次安全教育活動。教體局安全辦、中心校領導高校長、李校長、高度重視來我校督查工作。

我校開展“珍愛生命、安全第一”構建“和諧校園” 師生們都引起高度重視，以“愛心一小步，學生安全一大步”為主題，學會借力做好安全工作，充分調動教師學生參與的積極性，使他們在參與的過程中，潛移默化地接受安全知識教育，并正確掌握各方面安全知識，從而樹立安全意識，提高防范能力。

20xx年2月 20 日上午8:50—9:30進行“安全第一課”教育活動內容如下： 集體活動

教育學生自護、自救、防火、逃生;緊緊圍繞校園傷害、擁擠踩踏、防溺水、防災減災、飲食安全、交通安全、消防安全、防盜、防搶、防詐騙等安全常識，對學生進行安全教育。

1、懸掛橫幅、張貼標語

2、全校師生進行防地震、防踩踏、防火疏散演練。

3、通過觀看教師自做安全警示卡、學生假期收集的安全警示語對師生進行教育。

4、觀看教師學生自制手抄報和黑板報。

5、通過致學生家長一封信、與學生及家長簽訂安全管理責任狀等形式，爭取學生及家長對學校安全工作的積極參與。

各班級自主活動

班級討論

以假期學生所見所聞為事例展開討論

1、個人衛生防止傳染疾病，不吃變質食物不喝生水，講好飲食衛生進行討論。

2、進行安全用電常識討論;教育學生不亂動電線、開關、插座等。

3、防盜、防搶、防詐騙、防綁架、防拐賣等自衛、呼救知識的討論。

4、交通安全討論。

5、防火討論。

6、防雪防滑等安全討論

針對以上內容，各班班主任帶領學生展開討論、增強個人安全意識。通過安全教育后讓學生寫出安全防險保證書。

整個活動秩序井然，使“新年開學安全第一課”活動家喻戶曉、人人皆知，為學校安全教育營造良好的社會氛圍。

安全第一課心得體會4000字篇三

新學期開始，為了學生能更健康、平安地成長，學校能穩定發展，根據縣教育局有關文件精神和學校要求，我校開展了秋季“開學第一課” 《安全教育》系列活動。

一、開好第一次會議。 9月1日開學前第一個行政會上，第一件事，就是對開學校園安全工作進行了商量研究，確定了本次活動的內容。 9月16日開學召開教師大會，學校校長柳眉文向教師提出了開學后學校安全工作的方方面面、和認真上好開學第一課——安全教育課，確保學生安全責任、安全意識到位。

二、進行一次安全排查安全第一課觀后感讀后感。學校除了平時及學期末在學生的安全意識上牢牢繃緊之外，安全教育已成為每學期開學第一堂的必修課。在正式上課之前，校領導布置的第一個任務就是再次對各班級和學校公共場所進行安檢;同時，學校安全領導小組人員對學校的教室、功能教室、宿舍、食堂、消防、用電、活動場所等安全方面進行徹底的檢查，把安全工作做到了細處、實處

三、上好安全教育第一課。9月1日，是學生到校上課的第一天，全校8個班給學生上的第一課，都是“安全教育課”，要求各班主任召開一次以安全教育為主題的班會，把安全教育作為始業教育的重點來抓實抓好。

四、抓好校園環境及衛生整治工作。開學第一天，學校組織全體師生對校園環境及衛生進行整治，清除衛生死角，清理污溝淤泥，對教室、食堂、廁所等公共場所進行全面清掃，保持場所干燥及空氣流通，防止秋夏季流行傳染病的發生。

這一系列的活動，使學生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高全校師生的安全意識，使全體師生牢固樹立安全第一的思想，最大限度地預防和減少各種安全事故的發生，并以此為契機進一步強化了學校各項安全工作。

安全第一課心得體會4000字篇四

準時收看《公共安全第一課》，這個節目主要講的是為提高中小學生安全防范意識，讓每一個中小學生在遇到自然災害和突發事件的時候沉著冷靜應對，減少意外事故對中小學生帶來的傷害，節目共分為四個部分：

一、第一部分

第一部分主要講的當我們在地震發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

1、不要在地震時到樓梯上去，也不要跳窗戶。

2、不要躲在易碎品放下。

3、不要在無組織的情況自行逃跑。

通過這個部分我認為，我們應時常搞演習呀!

二、第二部分

第二部分主要講的當我們在火災發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

1、不應用不安全電器。

2、晚上看書，要注意用火安全。

3、不能亂接亂拔。

三、第三部分

第二部分主要講的是在馬路上應注意哪些問題。在馬路上，平均1小時死亡小學生是100個對這一點，我總結出幾個不要：

1、不能直竄馬路。

2、要遵守交規則。

3、騎車的要右行。

四、第四部分

第四部分主要講的是我們該到哪里去游泳，當發生人溺水時該怎么面對。

1、不要去小河邊玩。

2、不能自己去游泳。

我聽了這堂課，以后一定會注意。

安全第一課心得體會4000字篇五

眼睛是人類觀察世界的器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多，這種疾病給許多人帶來了不便。現在這個時期更需要健康明亮的眼睛，保護我們的眼睛更是刻不容緩。

就是因為現在視力不好的人很多，所以我們國家創立了眼睛的節日——6月6日“愛眼日”。在愛眼日我們該做些什么呢?對，好好地保護一下眼睛。20_年“愛眼日”活動的主題定為“防盲治盲，共同參與”。這句話好象警鐘一樣敲響了，我想：如果眼睛得了病，就會致盲，太可怕了。趕緊珍惜自己的眼睛，好好愛護一下它吧。于是，我就為自己的眼睛計劃了每天的護眼內容：

1、每天至少15分鐘運動，加強體育鍛煉，增強體質。

2、寫作業時，姿勢端正，保持(1尺的距離，持續用眼1小時后放松一下。

3、定期檢查視力，發現視力下降應及時檢查原因，及時治療。

4、吃富含維生素a、d和鈣的食物，忌煙酒。

5、指甲剪短，雙手洗凈，兩眼輕閉，思想集中，不要太用力地做眼保健操。

6、在看書時，距離離書本別太近，燈光要充足，不要太暗或太亮。

7、多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃零食、不偏食。

8去室外活動，注意眼睛的營養供給。

我不僅為自己制定了愛眼計劃，還有著自己的許多的愛眼故事。第一件是在做眼保健操時，我每一次都規范地做，認真地做，老實地做。我每次在玩電腦時，總會把時間控制在30分鐘以內，而且每玩10分鐘，就會放松眼睛。我不但在平常做的事上保護眼睛，而且在吃的方面也對眼睛有好處。我在家里經常吃蔬菜，這樣不但對身體的各部分健康，而且眼睛也跟著受益。經過這樣努力的積累，我的眼睛一直保持健康。

我愛我的眼睛，我希望世界上所有的人都擁有一雙明亮的眼睛，讓他們看清世界的每一個角落。

安全第一課心得體會4000字篇六

今天，是開學的第一天，校長在大禮堂舉行了開學第一課的安全教育，那一個個生動的案例和句句發人深省的話語無一不觸動我幼小的心靈。

說到安全，這是一個多么重要的字眼啊!但凡有一點兒的疏忽，就會威脅到我們的生命，迷路走失，交通事故，高樓墜落，校園暴力，綁架勒索等等，由于我們的天真無邪與無知，這些危機隨時都圍繞在我們周圍。我們都有愛自己的家人，一旦危機發生，就會給整個家庭造成無法估量的傷害與損失。

針對日常生活中的種種不安全，我們必須時刻防范著，因此，安全的意識是十分重要的。使我們跨出自我保護的第一步。

但是僅有安全的意識是不夠的，我們還必須要學會正確的處理方法，只有這樣才能遠離危機，培養我們抗拒各種危險誘惑的自制力，是我們必備的防范武器。

我們在生活中一定要注意安全，多少社會新聞和實際案例都充分說明做到安全并非易事，這些血與淚的經驗教訓讓我們在腦海中形成了安全的意識。遠離恐慌，拒絕暴力，真正學會自我保護是每個人必須具備的基本能力。

安全，安全，是我們人生最大的幸福。只有在安全的前提下，我們才能夠完成其它的心愿。

安全第一課心得體會4000字篇七

9月1號，是一個重要的日子，意味著新的學期的開始，而每年開學第一天，都會在電視上有一堂重要的課程“開學第一課”。

今年的主題與以往略有不同，是專門關于“安全”的主題。這個主題與我們的生活息息相關，讓我們要樹立安全意識，學會自我保護。

課程內容豐富形式新穎，同學們用小品、歌曲等多種表演形式展現了四個方面的內容，而每個內容表演之后是警察叔叔阿姨的再次“提示”，這堂課非常吸引人。

首先是關于交通安全，幾位小孩在停車場附近逗留玩耍，周圍時有車輛來往，告訴我們不要停留馬路旁，停車場等有車輛交通工具旁，可能會因自己或司機的不注意造成交通事故，危害到生命。同時過馬路要走人行通道，不要橫穿馬路。

其次是關于消防安全，在發生火災時，我們首先應該撥打119，在等待救援過程中，要把門關好，不留縫隙，防止大火進入屋子，用濕毛巾捂住口鼻。如果要逃生，切勿乘坐電梯，走樓梯。

第三是關于網絡安全，上網交友須慎重，如果網友有要的錢行為需謹慎，防止財產損失。不要隨意去見網友，如果去一定要告訴父母老師。

最后是關于公共安全，不要隨意搭訕陌生人，不跟陌生人走，不吃陌生人的食物，不要獨自幫助陌生人。

不要認為世界很安全，其實危險處處不在，通過這堂課，讓我增強了安全意識，學會了保護自己。

安全第一課心得體會4000字篇八

星期六早上，我和爸爸媽媽一起觀看了_電視臺播放的《公共安全教育開學第一課》專題節目，看完講座后，我對于安全知識有了更加全面的認識。片中從避震、火災、交通事故、水災等各方面使我懂得了面對突發事件與災難時應如何自救和緊急避險。

一：避震

家庭避震：地震時，應選擇室內堅固的地方躲避，如廚房、衛生間、儲藏室等;地震時應蹲下手把堅固物體，如桌腿;地震時保護好頭部、頸部、同時應閉上眼睛防止異物傷害;地震時不要站在窗邊、陽臺下;不要跳樓，不要隨意點燃明火。

學校避震：如果在上課時發生地震，應迅速躲在自己書桌底下，抱頭;如果教室是樓房，不要躲在外墻邊，不要跳樓;地震過后由老師有組織疏散到空曠地方去。地震時如果在操場時，應保持原地不動，千萬不要往教室跑。

二:水災

溺水是青少年頭號殺手，其死亡率占三分之一。不要私自到河邊、池塘去玩耍。

游泳前要做到游泳四不要：

1，沒有家長的帶領，小孩不能偷偷的去游泳。

2，不能去控制不了水情偏僻的地方游泳。

3，為防止下水后手腳不抽筋，下水前應活動好身體。

4，對自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戲玩鬧，在沒有大人安全措施情況下，不能參加比賽。

三：交通安全。

減少車禍對我們的侵害，行走時的安全知識有以下幾個方面：

1，走路時要走人行橫道，沒有人行橫道時靠右邊行走。

2，橫過馬路時要走人行橫道，或走天橋、地下通道。

3，遵守交通信號，紅燈停、綠燈行。

4，不鉆，不跨越交通隔離設施。

5，不在馬路上追逐猛跑，不瘋打鬧，不追車。

6，不要邊走路邊看書。

7，夜行時，盡量選擇穿淺色衣帽和有路燈的地方橫穿馬路。

四：火災發生時，逃生自救常識。

1，火災襲來時，要迅速逃生，不要貪戀財物。

2,發生火勢危險時，,當機立斷披上濕的被褥或衣物，朝安全出口沖出去。

3，穿過濃煙時，盡量使身體貼近地面，要捂住口鼻。

4，發生火災時，千萬不可乘坐電梯，要向安全出口逃生。

通過對這些知識的，我知道了在任何一件事情中，安全永遠是第一位的。