當品味完一部作品后，一定對生活有了新的感悟和看法吧，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲感想寫下來吧。什么樣的讀后感才能對得起這個作品所表達的含義呢？下面我給大家整理了一些優秀的讀后感范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

《成長的天空》讀后感500字篇一

翻開這本書，首頁便是目錄。目錄上每個題目都像一塊磁鐵般吸引著我，勾起我的好奇心。這本書中，讓我感悟最深的是《坦然面對挫折》這篇文章。

有一頭驢不幸跌落在一口枯井里，它的主人急得像熱鍋上的螞蟻，大家都沒有辦法把它救上來。為了減輕驢的痛苦，主人要把枯井填掉。

當驢知道主人的決定后，非常傷心，心想：與其在此等死，不如奮力一搏。驢抖了抖身上的沙土，居然堆成了一個小沙堆，驢站在沙堆上，猛地一躍，竟跳出了枯井。

這真是一個有驚有險、化險為夷的喜劇。這頭驢在生死關頭非常鎮定，沒有絲毫驚慌失措，才能安然脫險，這個小故事淺顯易懂，意義深刻。

我們的成長之路是很曲折的，但也充滿了精彩，如果面對挫折與困難，總是愁眉苦臉，這樣的結局就會很慘。

舅舅告訴我：在人生的路途中，要多一分勇敢，少一分畏懼；多一分樂觀，少一分憂愁。挫折是人們前進路上的障礙，我們要披荊斬棘，勇往之前。

《成長的天空》讀后感500字篇二

最近，我閱讀了《成長的天空》這本書，它解除了我成長中的煩惱，讓我快樂成長，我非常感謝它。

《成長的天空》告訴我，長高也有密碼。一個人長得高與矮，雖然有七成在于父母，但是還有三成在后天。要想彌補遺傳上的缺陷，就要營養豐富，不能偏食，還要多進行體育鍛煉等。原來，長高有這么多的因素，遺傳、營養、運動……都可以影響一個人的身高。

在班上，我一直坐在第一排。因為我也和康康一樣，是一個個子不高的學生。看著那些高個子的同學，我除了羨慕，更多的.是悲催，雖然我學習優秀，但總覺得在他們面前自己還是矮一截。我渴望快點長高，可是看到自己老不長的個子，我感到苦惱，感到自卑，甚至埋怨父母的身高！

《成長的天空》給了我長高的密碼。我個子不高雖然跟遺傳有關，但是我可以通過營養來彌補。我從小就不愛喝牛奶，不愿意吃蔬菜，不喜歡吃面食和粗糧……所以，我的成長受到了一定的影響。現在，我知道了營養均衡的重要性了。我要改變自己的飲食習慣，除了雞鴨魚肉，只要對人體有好處的食物，我都不再把它們拒之門外，我應該和它們交上好朋友，讓它們為我的身體服務。

當然，長高靠單單補充營養是不夠的，我還要多進行運動。以前，每天放學，我就蝸居在家，寫完作業便要么看電視，要么看書，覺得出去運動是浪費時間。就是有同學叫出去玩也不去，我只喜歡呆在家中。所以，每年學校的運動會，我只能做個拉拉隊員。現在，我知道了運動能使大腿的骨絡受刺激，從而使骨絡拉長，在這方面，籃球這項運動是再適合不過了。于是，我愛上了籃球。

要想長高，還要保證充足的睡眠時間。如果每天很晚睡覺，對長高是很不利的。因為生長激素在你睡覺時分泌，如果不保證一定的睡眠時間，那么人就長不高了。我們小學生最好保證每天有8到10小時的睡眠時間。另外，還要保持良好的心態，不要動不動就生氣，掉“銀豆豆”，這樣，對長高個子才會有很好的幫助。

感謝《成長的天空》，它重塑了我成長的信心，讓我的每一天都生活得健康又快樂。

《成長的天空》讀后感500字篇三

最近，老是發給了我一本書，書名叫做《成長的天空》，這本書和我形影不離，是我的好伙伴，是我的小老師，他教會了我許多課外知識，如：怎樣預防鉛中毒、做事要有計劃……我最感興趣的文章叫做“做自己心靈的天使”。

這篇文章講的是小軍總喜歡欺負別的女同學，小軍媽媽知道了，很氣憤問起小軍為什么這樣做，小軍一扭頭，倔強地說：“誰要她不給我看，我就偏要看！她再不給我看，我要讓她也沒得看！”

小軍脾氣暴躁，喜歡挑釁他人，時常被老師留下來批評，所以和老師的關系也不是很好。對于老師和同學，他總覺得他家對他很不公平，心里也一直憋著一股怨氣，心想：老師反正討厭我們這種差生，學習好的同學待遇就越好，跟我們沒得比！

媽媽總是耐心的教導：“那個女生是個怎么樣的一個人？為什么你就一直欺負她？”小軍很生氣地說：“誰讓她惹我！自以為是，覺的自己成績好，人長得漂亮就看不起人，覺得自己很了不起。最煩這種人了！

小軍是一個極度以自我為中心的人，不懂謙讓，敏感而固執，總是覺得錯不在自己，都是別人。在小軍的話中，很多次都提到了坐在他前面的女生，其實，小軍本來希望跟她做朋友的。要讓小軍明白道理，得讓小軍體驗一下那個不斷干擾、欺負的女生，要來一個角色互換的游戲，讓小軍當一下那個女生。

經過游戲，小軍終于明白了那個女生的感受，他也覺得：如果有人用這種方式和他交朋友，他也一樣不愿意，很煩，一點也不高興，他也覺得自己應該改一改。

每個人都可能會有一些壞習慣，如：打架、作業不做、人際關系不好……在我們的成長中，都會有一些這樣的小毛病，當我們學會打開自己的心窗時，便能找到指引我們方向的明燈，這些壞毛病都會自然而然地改掉。

《成長的天空》給了我很多啟發，告訴了我在暑假一天每個時間要干什么，讓我更好得規劃時間、告訴了我盲目節食就是危害大，可能導致很多不良后果、還告訴了我要坦然面對挫折，……在這本書中我學會了怎么做一個好學生，我們要努力學習，不讓爸爸媽媽失望！

《成長的天空》讀后感500字篇四

這個學期，我閱讀了名叫《成長的天空》一書。讀完之后，我發現了自己身上有許多毛病。

這本書的內容主要分為三個部分：健康生活；快樂成長；陶冶心性，但主題都是健康與成長。其中，令我感觸最深的是快樂成長，因為里面有許多讓我印象深刻的地方。

就拿預防鉛中毒來說吧。讀完這一章之后，我想到了我自己：以前，我基本上天天閑著無聊時就會情不自禁地拿起文具盒中的一枝筆“津津有味”地啃咬筆頭，貌似正在美美地享受一頓大餐（因為表面涂了一層黃黃的東西，好像“美味佳肴”）。有同學看見了，警告我：“唉，你就別在那兒啃筆尖了，再啃的話，鉛筆就要被你啃光了。”“是啊，再啃下去就鉛中毒了。”老師對我說。可我就是不聽，因為我已經啃了四年了，也沒有出現鉛中毒。但讀了這章之后，我再也不敢咬鉛筆頭了。

我平時極愛吃爆米花，但從這章中我知道了傳統的爆米花制作機內涂了一層鉛錫合金，因此制作出來的爆米花鉛污染嚴重，長期進食會引起鉛中毒的危險。還有，長期吃帶皮的水果也可以引起鉛中毒，因為果農會向果樹噴灑殺蟲劑（農藥），而殺蟲劑里含有鉛，因此水果表皮層含鉛量也很高，所以長期吃沒削皮的水果也會導致鉛中毒。

雖然咬鉛筆頭是我一個不良的習慣，我自己身上有很大一部分責任，但我有一個建議：希望廠家能把鉛筆表面的那層漆改成綠色或藍色，因為黃色或紅色讓人感覺梨、蘋果就在自己眼前，頓時食欲大增，不由得張開嘴巴，“津津有味”地吃起來，而綠色或藍色則會讓人食欲減少，從而慢慢戒掉咬筆頭這個壞習慣。

《成長的天空》是我的良師益友，它讓我學會了如何健康快樂地生活。